автордың кітабына ұқсайтындар Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето
Кето-Диета для чайников
·
Вячеслав ПигаревОсновы нутрициологии. Часть 1. Влияние нутриентов на состояние иммунитета
·
Эдуард ИсхаковСекреты нутрициологии: как питаться правильно
·
Доктор ЛайтманРеволюция в еде
·
Андреас ЭнфельдтКето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и "научит" ваш организм превращать жиры в энергию
·
Джозеф МерколаВсе о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок
·
Мария Ершова ПауэрсКод метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
·
Кэтрин ШэнаханСила, ум, выносливость и уверенность в себе. Что я получил от кето-диеты по Бергу
·
Марк СперанскийМеньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами
·
Ирина ВиноградоваПростые кеторецепты из пяти ингредиентов
·
Джен ФишНастольная книга рецептов. Без лактозы, без сахара, без глютена
·
Алина СалаватоваМинус размер. Новая безопасная экспресс-диета
·
Алексей КовальковИнтервальное Голодание. Секреты Похудения и Омоложения Организма
·
Вячеслав ПигаревПравильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания
·
Игорь КолесАнатомия стройности. Перевёрнутый мир
·
Юлия ГорностайКето-шедевры: рецепты, которые топчут стереотипы
·
Вячеслав ПигаревХудеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни
·
Алексей КовальковЖивая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть
·
Нина АндрееваПарадокс питания. Как еда меняет наш мозг
·
Кэтрин Шэнахан