автордың кітабына ұқсайтындар  Для парней и девушек: качаем пресс

Алексей Силовой

Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория

Топ-30 упражнений для растяжки

Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни

Бодибилдинг без стероидов

Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье

Энциклопедия фитнеса. TGYM

Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

Йога и фитнес. Иллюстрированное пособие

Строим тело. 10 минут в день и вы будете иметь тело мечты

Как легко дышать в плавании

Рельефный пресс за 3 месяца

Медитация для начинающих

Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше

Мужчина идёт на… Спорт

Смело беритесь за гири!. Пособие для начинающих гиревиков

Диета для ускорения метаболизма

Метод Вима Хофа. Задействуй весь свой потенциал

Здоровое и красивое тело после 50: простые способы сбросить или набрать вес

Дыхательные практики Бутейко

Качать пресс должно быть запрещено! Книга-тренинг, которая поможет убрать живот и справиться с диастазом