1. Басты
  2. Психология
  3. Тревоги и фобии

Кітаптар • Психология • Тревоги и фобии

https://t.me/booksyandexhttps://vk.com/booksyandex
Пайдаланушы келісіміҚұпиялық саясатыЖазылым шарттарынҰсынымдар ережелеріАнықтамаҚолдау чаты
© 2025, Яндекс Музыка
компаниясының жобасы
БастыАудиоКомикстерБалаларға арналған

Вам может понравиться

Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
Эми ТранКнига любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
Психосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению
Екатерина ТурПсихосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению
Тревожность
Лорна Гарано, Эдмунд БорнТревожность
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Дэвид БернсТерапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Дети нарциссов. Как взрослые дети токсичных родителей могут залечить свои раны
Елена ВеселоваДети нарциссов. Как взрослые дети токсичных родителей могут залечить свои раны
18+
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
Кристен Эллотт, Наташа ДуартеНе корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
Терапия тревожного расстройства
Дмитрий АнтиповТерапия тревожного расстройства
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
Дженни фер Грегг, Лиза Койн, Мэттью БунИзбегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
Любовь ЗубковаТревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города
Антон Зайниев, Дарья ВарламоваС ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города
Барлығын көрсету

Лучшее за всё время

С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города
Антон Зайниев, Дарья ВарламоваС ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
Наташа Дуарте, Кристен ЭллотНе корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику
Егор ЕгоровЧай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
Эми ТранКнига любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
Преступный разум: Судебный психиатр о маньяках, психопатах, убийцах и природе насилия
Тадж НейтанПреступный разум: Судебный психиатр о маньяках, психопатах, убийцах и природе насилия
18+
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Дэвид БернсТерапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Тревожность
Лорна Гарано, Эдмунд БорнТревожность
Дети нарциссов. Как взрослые дети токсичных родителей могут залечить свои раны
Елена ВеселоваДети нарциссов. Как взрослые дети токсичных родителей могут залечить свои раны
18+
Психосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению
Екатерина ТурПсихосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению
Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы
Евгений Касьянов, Маша ПушкинаБиполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы
Барлығын көрсету

Книги, от которых не оторваться

Пограничное расстройство личности. Анна Поваго.
Владимир ДашевскийПограничное расстройство личности. Анна Поваго.
Опасные пациенты. От Йоркширского потрошителя до братьев Крэй: где лечатся и как живут самые жестокие преступники Великобритании
Джонатан Леви, Эмма ФренчОпасные пациенты. От Йоркширского потрошителя до братьев Крэй: где лечатся и как живут самые жестокие преступники Великобритании
18+
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
Любовь ЗубковаТревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
Алексей ПрибытковКогда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
Нейроотличные: Как жить, используя сильные стороны ваших ментальных особенностей
Петер Ампе, Эмили РаммантНейроотличные: Как жить, используя сильные стороны ваших ментальных особенностей
С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города
Антон Зайниев, Дарья ВарламоваС ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города
Опасен для общества. Судебный психиатр о заболеваниях, которые провоцируют преступное поведение
Бен КейвОпасен для общества. Судебный психиатр о заболеваниях, которые провоцируют преступное поведение
18+
Пульт управления тревогой. Проверенный метод доказательной психологии. От психотерапевта с опытом более 10 лет
Илья ОбъедковПульт управления тревогой. Проверенный метод доказательной психологии. От психотерапевта с опытом более 10 лет

Новое в Яндекс Книгах

Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни
Ника НабоковаМозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни
18+
Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
Ника НабоковаКак перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
18+
Исповедь бывшей любовницы. От неправильной любви — к настоящей
Ника НабоковаИсповедь бывшей любовницы. От неправильной любви — к настоящей
18+
В лабиринте сознания: Иллюcтрированный путеводитель по психиатрии
Кристиан Льяч, Валентина СильваВ лабиринте сознания: Иллюcтрированный путеводитель по психиатрии
Тревога: путь к психологическому равновесию
Пак ХанпёнТревога: путь к психологическому равновесию
Когда подступает паника. Мгновенное выключение тревоги и страха с опорой на нейробиологию и поливагальную теорию
Чарльз ШафферКогда подступает паника. Мгновенное выключение тревоги и страха с опорой на нейробиологию и поливагальную теорию
Нарушение правил ОКР. Освобождение от нежелательных мыслей, ритуалов и принуждений, которые управляют вашей жизнью
Ким Роквелл-ЭвансНарушение правил ОКР. Освобождение от нежелательных мыслей, ритуалов и принуждений, которые управляют вашей жизнью
Почему культура постоянной занятости и заботы о себе делает нас тревожными, напряженными и выгоревшими — и как освободиться
Паула Фридман-ДаймондПочему культура постоянной занятости и заботы о себе делает нас тревожными, напряженными и выгоревшими — и как освободиться
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»
Иджеома К. НваогуТревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»
Астрологическое прогнозирование для всех. 55 уроков
Александр КолесниковАстрологическое прогнозирование для всех. 55 уроков
Барлығын көрсету

Популярно сейчас

Преступный разум: Судебный психиатр о маньяках, психопатах, убийцах и природе насилия
Тадж НейтанПреступный разум: Судебный психиатр о маньяках, психопатах, убийцах и природе насилия
18+
Быть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью...
Татьяна ФишерБыть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью...
Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи
Андрей ГолощаповТревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи
Самоубийство
Эмиль ДюркгеймСамоубийство
18+
Психиатрия для самоваров и чайников
Максим МалявинПсихиатрия для самоваров и чайников
Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
Ника НабоковаКак перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
18+
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
Алексей ПрибытковКогда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
Исповедь бывшей любовницы. От неправильной любви — к настоящей
Ника НабоковаИсповедь бывшей любовницы. От неправильной любви — к настоящей
18+
Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни
Ника НабоковаМозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни
18+
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
Эми ТранКнига любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
Барлығын көрсету