автордың кітабына ұқсайтындар Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
·
Атлас эмоций. Путеводитель по миру человеческих чувств
·
Безусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себя
·
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили
·
Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоций
·
Шипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве
·
FOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения
·
Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет
·
Способность любить. Как строить отношения после потерь и разочарований
·
Самосострадание. Шаг за шагом
·
Наши внутренние конфликты. Конструктивная теория неврозов
·
Хорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства
·
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении кли
·
Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис
·
Саммари книги «Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов»
Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других
·
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
·
Аутентичная коммуникация. Практика честного и бережного общения
·
Трудные чувства. Понять себя, простить других
·
Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя
·