Похожие на книгу авторов Гарт Гилмор, Артур Лидьярд Бег с Лидьярдом

Идеальное лекарство. Записки врача о беге

Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу

Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности

Бег для всех. Доступная программа тренировок

Зажги себя! Жизнь — в движении

Я ненавижу бег, и у вас тоже получится. Как начать бегать, как не бросить и как придать смысл этой иррациональной страсти

О беге с любовью

Поднятие тяжестей – пустая трата времени

Гений чемпионов. Как мышление спортсменов мирового класса может изменить вашу жизнь

Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе

БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие

Бег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины. Приведи тело и мысли в порядок за 30 дней

Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие

От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха в беге на выносливость

Телософия

Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело

Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство

Нейроатлетика для улучшения реакции и скоростных характеристик. Скорость зарождается в мозге

Как изменить свою жизнь к лучшему с помощью бега

Моложе с каждым годом: Как дожить до 100 лет бодрым, здоровым, счастливым