Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
👍
Ұсынамын
108
💡
Танымдық
22
🎯
Пайдалы
19
Қосымшада ыңғайлырақ
RuStore
·
Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery
·
Xiaomi GetApps
Мәтін
Аудио
автордың кітабына ұқсайтындар
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
Эми Джонсон
Тегін үзінді
Оқу
Тыңдау
Толығымен оқу
30 күн тегін
Басты
Саморазвитие
Эми Джонсон
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
Ұқсас кітаптар
👍
Ұсынамын
108
💡
Танымдық
22
🎯
Пайдалы
19
Кітап туралы
Пікірлер
143
Дәйексөздер
5.5K
Қазір оқып жатыр
22.1K
Сөрелерде
Ұқсас кітаптар
Уверенность: Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог
·
Кэролайн Форен
Уверенность: Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог
Кэролайн Форен
және т.б.
26.7K
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
·
Жадсон Брюер
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
Жадсон Брюер
және т.б.
16.6K
Как избавиться от тревоги. Психотерапия негативных эмоций
·
Павел Федоренко
Как избавиться от тревоги. Психотерапия негативных эмоций
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
4.6K
Верить в себя. Верить себе. Как начать себя ценить, научиться управлять эмоциями и стать счастливым
·
Каньете Курро
Верить в себя. Верить себе. Как начать себя ценить, научиться управлять эмоциями и стать счастливым
Каньете Курро
және т.б.
4K
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
·
Павел Федоренко
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
15.5K
Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое
·
Даниэле Новара
Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое
Даниэле Новара
және т.б.
13.7K
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
·
Йен Кан Чжен
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
Йен Кан Чжен
және т.б.
9.2K
Как научиться оптимизму
·
Мартин Селигман
Как научиться оптимизму
Мартин Селигман
және т.б.
31.9K
Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи
·
Адем Гюнеш
Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи
Адем Гюнеш
және т.б.
3.9K
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
·
Оливия Ремес
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Оливия Ремес
және т.б.
21.1K
Как избавиться от навязчивых мыслей и ОКР. Пошаговое руководство для самостоятельной работы от а до я
·
Евгений Ковбасюк
Как избавиться от навязчивых мыслей и ОКР. Пошаговое руководство для самостоятельной работы от а до я
Евгений Ковбасюк
және т.б.
8.1K
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
·
Павел Федоренко
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
2.6K
Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно
·
Йен Кан Чжен
Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно
Йен Кан Чжен
және т.б.
11.7K
Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
·
Лоуренс Хоуэллс
Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
Лоуренс Хоуэллс
және т.б.
8.2K
Психовампиры: Как общаться с теми, кто крадет у нас энергию
·
Конни Фойгт
Психовампиры: Как общаться с теми, кто крадет у нас энергию
Конни Фойгт
Хамид Пезешкиан
және т.б.
3.5K
Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия
·
Роберт Турман
Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия
Роберт Турман
Шэрон Зальцберг
және т.б.
4.7K
Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью
·
Фрэнк Андерсон
Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью
Фрэнк Андерсон
және т.б.
18+
2.7K
Вредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить
·
Дэниел Фрайер
Вредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить
Дэниел Фрайер
және т.б.
16.9K
Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым
·
Тома Д’Ансембур
Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым
Тома Д’Ансембур
және т.б.
22.8K
Уверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения
·
Томас Чаморро-Премузик
Уверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения
Томас Чаморро-Премузик
және т.б.
48.8K
