автордың кітабына ұқсайтындар Современное голодание — небольшое руководство по прерывистому голоданию
Нутрициология для похудения
·
Доктор ЛайтманКето-Диета для чайников
·
Вячеслав ПигаревОсновы нутрициологии. Часть 1. Влияние нутриентов на состояние иммунитета
·
Эдуард ИсхаковМотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни
·
Дон КлиффордПутеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас
·
В.А. ПоляевТеперь я ем всё, что хочу! Система питания Давида Яна
·
Давид ЯнКето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и "научит" ваш организм превращать жиры в энергию
·
Джозеф МерколаВсе о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок
·
Мария Ершова ПауэрсНутрициология: наука о еде и здоровье
·
Доктор ЛайтманКод метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
·
Кэтрин ШэнаханСила, ум, выносливость и уверенность в себе. Что я получил от кето-диеты по Бергу
·
Марк СперанскийМеньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами
·
Ирина ВиноградоваНастольная книга рецептов. Без лактозы, без сахара, без глютена
·
Алина СалаватоваИнтервальное Голодание. Секреты Похудения и Омоложения Организма
·
Вячеслав ПигаревПравильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания
·
Игорь КолесАнатомия стройности. Перевёрнутый мир
·
Юлия ГорностайПереключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето
·
Кристин ЛобергНутрициология: 30 дней к новой жизни через питание
·
Доктор ЛайтманПрощай, лишний вес
·
Андрей РакицкийПарадокс питания. Как еда меняет наш мозг
·
Кэтрин Шэнахан