автордың кітабына ұқсайтындар  Тайна суперпресса

Захар Скрипка

Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория

Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц

План похудения 8 недель

Тренер должен быть психологом!. Руководство для тренеров

Лечебная физкультура

Айкидо. Работа с ощущениями

Бег как бизнес. История успеха, которую можно реализовать в любом виде спорта

Как избавиться от боков, «ушей» и «галифе»

Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы

Рельефный пресс за 3 месяца

Растяжка: 50 самых эффективных упражнений

Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше

Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса

Шанти практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда (+DVD)

Смело беритесь за гири!. Пособие для начинающих гиревиков

Все, кроме спорта. Спортивный менеджмент, спортивная психология, лидерство, личная эффективность

МЕТОД ПРОГРЕССА

Йога для чайников. Как начать и не бросить?. 50 дней исцеления по системе YOGAMED

Лучшие силовые упражнения

Холодная вода. Методическое пособие по закаливанию