автордың кітабына ұқсайтындар Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели
К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы
·
Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки
·
Правильное питание как минное поле
·
Женский гормон. Программа из пяти шагов для бережной перезагрузки здоровья и молодости
·
Бег — моя терапия
·
J-beauty. Японская революция
·
Теперь я ем всё, что хочу! Система питания Давида Яна
·
Нутрициология от А до Я
·
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
·
Тибетская медицина: современные практики здоровья
·
Кодекс здоровой кожи. Корейский дерматолог о том, как избавиться от зуда, раздражений и сухости
·
Укрощение строптивых: как приручить микрофлору кишечника и стать здоровым
·
15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
·
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
·
Парадокс питания. Как еда меняет наш мозг
·
Я не робот. Как с помощью йоги перестать жить на автопилоте
·
Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или антропологический взгляд на метаболизм
·
Кобидо. Японский массаж лица
·
Моложе с каждым годом: Как дожить до 100 лет бодрым, здоровым, счастливым
·
120 лет жизни – только начало. Как победить старение
·