автордың кітабына ұқсайтындар Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы
Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее
·
Радость. Как наполнить тело энергией, а жизнь счастьем
·
Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук
·
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
·
Пять травм, которые мешают быть самим собой
·
Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией
·
Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти
·
Научная йога
·
Богиня глюкозы: Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
·
Самосострадание. Шаг за шагом
·
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
·
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
·
Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер
·
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
·
Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризиса
·
Мозг, исцеляющий себя. Реальные истории людей, которые победили болезни, преобразили свой мозг и обнаружили способности, о которых не подозревали
·
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
·
Биохакинг мозга: как управлять нейрохимией, эмоциями и интеллектом
·
Нет Эго, нет проблем. Что буддисты знали о мозге раньше всех ученых
·
Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя
·