автордың кітабына ұқсайтындар  Теперь я ем всё, что хочу! Система питания Давида Яна

Давид Ян

Самый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко

Здоровое питание в большом городе

Как стать нутрициологом. Теория и практика

Правильное питание как минное поле

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, ди

Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет

Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после

Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой

Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами

Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ

Ешь, двигайся, спи: Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие

Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40

Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды

15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни

Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей

Диета для ускорения метаболизма

Горькая правда о сахаре

Как составить меню здорового питания на день. Для желающих похудеть