автордың кітабына ұқсайтындар  Терапия тревожного расстройства

Дмитрий Антипов

Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Как избавиться от тревоги. Психотерапия негативных эмоций

Психотерапия обсессивно-компульсивного расстройства

Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства

Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум

Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям

Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний

Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревоги

Победи депрессию прежде, чем она победит тебя

Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс

Травма: Что она с нами делает и что мы можем сделать с ней. Книга про комплексное ПТСР

Человек на грани: пограничное расстройство личности: от травмы к восстановлению

Как избавиться от навязчивых мыслей и ОКР. Пошаговое руководство для самостоятельной работы от а до я

С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством

Взрослые Дети Алкоголиков. Помоги себе сам. Полное руководство. ВДА

Как жить с «невротиком» дома и на работе

Черная психология. Как нам внушают ядовитые установки и можно ли от этого защититься

Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь

Антистрах

Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов