автордың кітабына ұқсайтындар А можно я с тобой? Твой страх — защита от тревог
Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
·
Целостность: как не застрять в травме и вернуть себе себя
·
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
·
Безусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себя
·
А вдруг?.. Тревога: как она управляет нами, а мы – ею
·
Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору
·
От всего сердца: Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя
·
Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию
·
Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм
·
Успокаивает не ромашка: как победить тревогу и обрести гармонию
·
Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим
·
Способность любить. Как строить отношения после потерь и разочарований
·
Это просто я: Как наука объясняет наши странности и привычки
·
Я больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь
·
Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других
·
Нет эмоциональному насилию
·
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции
·
Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя
·
В тебе есть все: Психология полноты жизни
·
Дистанция счастья: Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей
·