автордың кітабына ұқсайтындар Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды
Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки
·
КУЛЬТура ЕДЫ
·
Правильное питание как минное поле
·
Клетка "на диете". Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
·
Антианемия. Практическое руководство для тех, кто лечит и лечится от дефицита железа
·
Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу
·
Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание
·
SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после
·
Аллергия: Жестокие игры иммунитета
·
Что вы втираете. Как научиться выбирать косметику, которая работает
·
Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
·
Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше
·
Просто о ферментах. Почему они так полезны
·
Ешь, двигайся, спи: Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие
·
Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день
·
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
·
Еда для радости. Записки диетолога
·
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
·
Горькая правда о сахаре
·
Бьюти-минимализм: Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
·