автордың кітабына ұқсайтындар Почему я не могу отпустить тебя? Освободитесь от пут травмы, выйдите из токсичных отношений и создайте здоровую привязанность
Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук
·
Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризиса
·
Токсичное детство: как восстановить себя для счастливой жизни
·
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
·
Шипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве
·
Не-одинока-я: осознанное одиночество как часть гармоничной жизни
·
Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь
·
Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях: основанное на КПТ руководство по преодолению навязчивых сомнений, беспокойства и страха перед обязательствами в романтических отношениях
·
Выбирая себя: как выйти из отношений, в которых "все сложно"
·
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
·
Совершенство, которое мешает жить: Кто такие нарциссы, как их понять и что делать, если нарцисс – это вы
·
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руководство
·
Самосострадание. Шаг за шагом
·
Привязанность. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог
·
Не любите абьюзера: Инструкция, как исцелить себя после токсичных отношений
·
Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание
·
Мир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза
Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
·
Привязанность: исцеление отношений и понимание себя
·
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
·