автордың кітабына ұқсайтындар Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
·
Жадсон БрюерТревожность
·
Лорна ГараноТерапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
·
Дэвид БернсТихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
·
Евгения АндрееваЭмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты
·
Анна АзарноваТревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу
·
Елена КолесниченкоДепрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
·
Клаус БернхардтС ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города
·
Антон ЗайниевБлизко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек
·
Илсе СандХорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства
·
Рэндольф НессиЖизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации
·
Александра БерезовичЛовушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
·
Хэррис РассБыстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
·
Оливия РемесС тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством
·
Нази ГорюноваНа свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции
·
Мишель ФранкТревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
·
Джозеф А. АннибалиВек тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
·
Скотт СтосселКнига любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
·
Эми ТранКажется, у меня СДВГ. Признаки, причины и скрытые выгоды синдрома третьего тысячелетия у взрослых
·
Анастасия АфанасьеваХватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым
·
Тома Д’Ансембур