Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Похожие на книгу автора Карисса Густафсон Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии

  1. Главное
  2. Психотерапия
  3. Карисса Густафсон
  4. Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
  5. Похожие книги
Читать отрывокОтрывок
Отменить можно в любой момент в личном кабинете
В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь
В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь
·
Марина Сойта
В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь
Марина Сойтаи др.
18+
3.5K
Психологическая травма: путь к самоисцелению
Психологическая травма: путь к самоисцелению
·
Сара Вудхаус
Психологическая травма: путь к самоисцелению
Сара Вудхауси др.
2K
Комплексное ПТСР
Комплексное ПТСР
·
Тамара Макклинток-Гринберг
Комплексное ПТСР
Тамара Макклинток-Гринберги др.
2.5K
Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям
Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям
·
Джудит Бек
Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям
Джудит Бекпредисловие Аарона Бекаи др.
3.7K
Арт-терапия ПТСР. Рисуночные тесты по проработке психологических травм
Арт-терапия ПТСР. Рисуночные тесты по проработке психологических травм
·
Маргарита Шевченко
Арт-терапия ПТСР. Рисуночные тесты по проработке психологических травм
Маргарита Шевченкои др.
1.1K
Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя
Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя
·
Илсе Санд
Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя
Илсе Санди др.
41K
Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
·
Сет Дж. Гиллихан
Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
Сет Дж. Гиллихани др.
7.7K
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
·
Риса Уильямс
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
Риса Уильямси др.
4.3K
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности
·
Хэррис Расс
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности
Хэррис Расси др.
5.5K
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
·
Хэррис Расс
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
Хэррис Расси др.
11.3K
Whole again. Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза
Whole again. Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза
·
Джексон Маккензи
Whole again. Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза
Джексон Маккензии др.
7.7K
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
·
Оливия Ремес
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Оливия Ремеси др.
14.7K
Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего
Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего
·
Николь ЛеПера
Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего
Николь ЛеПераи др.
18+
2.8K
Karmacoach
Karmacoach
·
Алексей Ситников
Karmacoach
Алексей Ситникови др.
2.4K
Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить
Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить
·
Джанина Скарлет
Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить
Джанина Скарлети др.
3.5K
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
·
Эми Тран
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
Эми Трани др.
8.1K
Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах
Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах
·
Илсе Санд
Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах
Илсе Санди др.
26.9K
Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу, и как с этим справиться
Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу, и как с этим справиться
·
Галина Петракова
Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу, и как с этим справиться
Галина Петраковаи др.
3.8K
Про родителей. Принятие мамы и папы и исцеление внутреннего ребенка
Про родителей. Принятие мамы и папы и исцеление внутреннего ребенка
·
Юлия Хадарцева
Про родителей. Принятие мамы и папы и исцеление внутреннего ребенка
Юлия Хадарцеваи др.
2.8K
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках
·
Джиллиан Батлер
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках
Джиллиан Батлери др.
3.6K
О книгеВпечатления20Цитаты1.7KЧитают7.8KНа полкахПохожие книги