Главное
Аудио
Комиксы
Детям
Оформить подписку
Войти
В приложении удобнее
Huawei AppGallery
RuStore
Samsung Galaxy Store
Xiaomi GetApps
Похожие на книгу автора
Константин Осьмак
Растяжка, шпагат и гибкость в любом возрасте
Читать полностью
30 дней бесплатно
Читать отрывок
Отрывок
Главное
Физическая активность
Константин Осьмак
Растяжка, шпагат и гибкость в любом возрасте
Похожие книги
👍
Советую
9
👎
Не советую
6
🎯
Полезно
3
Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломы
·
Виктор Мамонтов
Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломы
Виктор Мамонтов
и др.
259
Топ-30 упражнений для растяжки
·
Фрэнк Грин
Топ-30 упражнений для растяжки
Фрэнк Грин
и др.
1.9K
Остеопатия. Уникальный массаж для связок, костей и мышц
·
Татьяна Коган
Остеопатия. Уникальный массаж для связок, костей и мышц
Татьяна Коган
и др.
2.1K
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений
·
Сергей Бубновский
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений
Сергей Бубновский
и др.
1.8K
Йога. Домашние тренировки
Йога. Домашние тренировки
1.2K
Йога и фитнес. Иллюстрированное пособие
Йога и фитнес. Иллюстрированное пособие
1.2K
Растяжка: 50 самых эффективных упражнений
·
Гульнара Даминова
Растяжка: 50 самых эффективных упражнений
Гульнара Даминова
и др.
941
Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом
·
Мария Блинова
Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом
Мария Блинова
и др.
3.3K
Стретчинг. 7 минут в день
·
Элен Жамесс
Стретчинг. 7 минут в день
Элен Жамесс
и др.
2.1K
Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях
·
Игорь Борщенко
Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях
Игорь Борщенко
и др.
422
Тазовое дно. Секрет плоского живота
·
Наталья Лон
Тазовое дно. Секрет плоского живота
Наталья Лон
и др.
1.8K
Оздоровительные комплексы йоги для всех. Виньяса хатха-йога
·
Раскошанский Станислав
Оздоровительные комплексы йоги для всех. Виньяса хатха-йога
Раскошанский Станислав
и др.
744
Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология
·
Антон Алексеев
Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология
Антон Алексеев
и др.
1.3K
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала
·
Сергей Бубновский
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала
Сергей Бубновский
и др.
1.9K
Тазовое дно. Книга-тренажер
·
Ольга Рогова
Тазовое дно. Книга-тренажер
Ольга Рогова
и др.
18+
1.1K
Топ 30 упражнений для осанки и выпрямления спины
·
Фрэнк Грин
Топ 30 упражнений для осанки и выпрямления спины
Фрэнк Грин
и др.
1.9K
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
·
Адам Синицки
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Адам Синицки
и др.
8.1K
Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений
·
Владимир Демченко
Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений
Владимир Демченко
и др.
181
Практическая кинезиология. Как перевоспитать мышцы-халтурщицы
·
Кирилл Галанкин
Практическая кинезиология. Как перевоспитать мышцы-халтурщицы
Кирилл Галанкин
и др.
2.4K
Йога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно
·
Гульнара Даминова
Йога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно
Гульнара Даминова
и др.
748
О книге
Впечатления
17
Цитаты
80
Читают
665
На полках
Похожие книги