автордың кітабына ұқсайтындар Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки
Идеальное лекарство. Записки врача о беге
·
КУЛЬТура ЕДЫ
·
5.4K
Правильное питание как минное поле
·
Бег для всех. Доступная программа тренировок
·
Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье
·
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов
·
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела
·
Научная йога
·
6.4K
Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу
·
Penis. Гид по мужскому здоровью от врача-уролога
·
Ешь, двигайся, спи: Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие
·
Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта
·
Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь
·
Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды
·
Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день
·
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
·
Горькая правда о сахаре
·
Спортивное питание: «химия», допинг или
·
Говори как бог
·
25.8K
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
·