автордың кітабына ұқсайтындар  Правильное питание как минное поле

Ирина Брехт

Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки

Здоровое питание в большом городе

Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой

КУЛЬТура ЕДЫ

Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ

Теперь я ем всё, что хочу! Система питания Давида Яна

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после

Да, стройность. Как оставить в прошлом лишний вес и не возвращаться к нему

Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу

Меняем пищевое поведение! Худеем вместе

50 полезных пищевых привычек

Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей

Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

Еда для радости. Записки диетолога

Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей

Сахар, вес, давление, холестерин. Практическое руководство от эндокринолога

9 шагов здоровой потери веса. Наука похудения без мифов и голодовки

Кишечный иммунитет. Простые шаги к крепкому здоровью от врача, который не болеет 5 лет