Қосымшада ыңғайлырақ
RuStore
·
Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery
·
Xiaomi GetApps
автордың кітабына ұқсайтындар
Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику
Егор Егоров
Басты
⭐️
Тревоги и фобии
Егор Егоров
Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику
📖
Ұқсас кітаптар
👍
Ұсынамын
51
💡
Танымдық
21
🎯
Пайдалы
10
Мәтін
Аудио
Тегін үзінді
Оқу
Тыңдау
Толығымен оқу
30 күн тегін
Кітап туралы
Пікірлер
63
Дәйексөздер
654
Қазір оқып жатыр
8.1K
Сөрелерде
Ұқсас кітаптар
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
·
Дэвид Бернс
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Дэвид Бернс
және т.б.
66K
15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния
·
Павел Федоренко
15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
18+
7.3K
Как избавиться от тревоги. Психотерапия негативных эмоций
·
Павел Федоренко
Как избавиться от тревоги. Психотерапия негативных эмоций
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
5.4K
А вдруг?.. Тревога: как она управляет нами, а мы – ею
·
Роланд Паульсен
А вдруг?.. Тревога: как она управляет нами, а мы – ею
Роланд Паульсен
және т.б.
7.6K
Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций
·
Павел Федоренко
Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
3.5K
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
·
Любовь Зубкова
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
Любовь Зубкова
және т.б.
7.2K
Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог
·
Павел Федоренко
Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог
Павел Федоренко
және т.б.
6K
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
·
Эми Джонсон
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
Эми Джонсон
және т.б.
22.8K
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
·
Павел Федоренко
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
16.8K
Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу
·
Елена Колесниченко
Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу
Елена Колесниченко
және т.б.
14.3K
Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревоги
·
Антон Вьюков
Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревоги
Антон Вьюков
және т.б.
18+
4.3K
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций
·
Павел Федоренко
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
18+
2.1K
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
·
Йен Кан Чжен
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
Йен Кан Чжен
және т.б.
9.5K
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
·
Риса Уильямс
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
Риса Уильямс
және т.б.
6.7K
Как научиться оптимизму
·
Мартин Селигман
Как научиться оптимизму
Мартин Селигман
және т.б.
33.2K
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
·
Оливия Ремес
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Оливия Ремес
және т.б.
21.8K
Как избавиться от навязчивых мыслей и ОКР. Пошаговое руководство для самостоятельной работы от а до я
·
Евгений Ковбасюк
Как избавиться от навязчивых мыслей и ОКР. Пошаговое руководство для самостоятельной работы от а до я
Евгений Ковбасюк
және т.б.
9.6K
Скорая помощь от тревоги. Как избавиться от напряжения, волнения и обрести спокойствие
·
Павел Федоренко
Скорая помощь от тревоги. Как избавиться от напряжения, волнения и обрести спокойствие
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
3.5K
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
·
Павел Федоренко
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
2.9K
Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
·
Скотт Стоссел
Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
Скотт Стоссел
және т.б.
27.6K
👍
Ұсынамын
51
💡
Танымдық
21
🎯
Пайдалы
10
Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
