Похожие на книгу автора Евгения Меглинская Стоп срывам и перееданиям

Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове

Всё начинается с заботы о себе

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это?

Телесная психология: услышать тело – исцелить душу

Психосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению

Принципы и практика интуитивного питания

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

Нетревожные отношения с едой (и с собой)

Отпусти меня. 12 шагов от страданий к здоровым отношениям

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом

Как перестать бояться еды и похудеть раз и навсегда. Практический курс интуитивного питания

Тюрьма под названием еда

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

Сова была раньше дочкой пекаря: Ожирение, нервная анорексия и подавленная женственность

Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к новому и вкусному

Еда для радости. Записки диетолога

Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей

Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину

9 шагов здоровой потери веса. Наука похудения без мифов и голодовки